23 نوفمبر 2025 03:00 2 جمادى آخر 1447
العروبة

    وزيرة التخطيط تشهد الحفل الختامي لجوائز مصر لريادة الأعمال «EEA» في المتحف المصري الكبيراستقرار سعر الدينار الكويتي أمام الجنيه المصري اليوم السبت 22نوفمبر 2025استقرار أسعار الأسمنت في السوق المصري بعد الزيادة الأخيرة.. وتوقعات بتحركات جديدة قريبًاأحداث هامة تنتظر مساهمي البورصة المصرية خلال الأسبوع الرابع من نوفمبر 2025استقرار سعر الجنيه الإسترليني في البنوك المصرية اليوم السبت 22 نوفمبر 2025استقرار سعر الريال السعودي أمام الجنيه المصري اليوم السبت 22 نوفمبر 2025استقرار سعر الدرهم الإماراتي أمام الجنيه المصري اليوم السبت 22 نوفمبر 2025آخر تحديث لأسعار الذهب في مصر بعد ارتفاع محدوداستقرار سعر الدولار اليوم أمام الجنيه المصري في البنوك المحليةأسعار الحديد في مصر اليوم السبت 22 نوفمبر 2025.. استقرار بعد تراجع 4 آلاف جنيهتسجيل قراءات عدادات الغاز لشهر نوفمبر 2025..طرق الدفع والتسجيل المتاحةأسعار النفط العالمية اليوم الخميس 20 نوفمبر 2025
    الرياضة

    هيثم درويش: رياضة الكاراتيه من الألعاب العائلية ذات الأخلاق الرفيعة

    العروبة

    أكد الدكتور هيثم درويش، بطل مصر السابق، أن رياضة الكاراتيه، تعد واحدة من ألعاب الفنون القتالية، إلا إنها ستظل واحدة من الألعاب العائلية ذات الأخلاق الرفيعة، وإيجابياتها كثيرة في مجتمعنا المصري الذي يهتم بها منذ سنوات.

    وأضاف "درويش"، أن حديث فخامة الرئيس عبد الفتاح السيسي، عن رياضة الكاراتيه، مؤكدًا أنها من أفضل الرياضات التي مارسها على مدار 50 سنة، في ظل امتلاكها العديد من الصفات الرائعة والتي تطغى على اللاعبين ومن أهمها ضبط النفس والخلق الحسن وتعليم المبادئ والقيم، فضلًا عن أنها نموذج فريد في السلوك والتعاون.

    وأوضح "درويش"، أن ممارسة أي لعبة رياضية من شأنه أن يساعد على صفاء الذهن وعلى الإبداع والابتكار، كما أن ممارسة الرياضة تساعد بالفعل على التفوق الدراسي وعلى حب القراءة والثقافة، مشيرًا أن هذا ما حدث معه في الصغر عند اقتنائه كتابًا عن فنون الكاراتيه في سن الثامنة من عمري، وكان الكتاب ذا صور قليلة، لكنه كان يحتوي على معلومات كثيرة، ما شجعني على محاولة تعلم القراءة بسرعة، لذا أؤكد أن الرياضة تساعد على الإبداع والثقافة.

    ونوه هيثم درويش، في حديثه، على أن هناك تفاوتات في انتشار لعبة الكاراتيه في مصر بالوقت الحالي، مؤكدًا أن الدولة تولي اهتمامًا كبيرًا باللعبة وانتشارها بين الشباب والأفراد وهذا ما نلاحظه أنه في بعض الأندية بدأت في دعم اللاعبين صغار السن وتقديم كافة سبل التدريب والراحة من أجل تقديم أفضل نتائج ومواصلة التألق، وهناك اهتمام كبير من الأسر بدفع أطفالهم لتعلم قواعد هذه اللعبة وممارستها.

    وأشار إلى أن الباحثون في الوقت الحالي، وجدو أن المشاركة في ممارسة رياضية روتينية من أفضل الطرق لتحسين مزاجك، فأداء فنون الدفاع عن النفس ليست فقط وسيلة جيدة لتخفيف التوتر والإحباط، ولكن قد تساعد في الواقع لجعل الأشخاص أكثر سعادة، خاصة أن الإندورفين الذي يصدر عن النشاط البدني يستمر نشط في جسمك لمدة تصل إلى أربع ساعات بعد التمرين ويعود عليك بالإحساس بالفرحة.

    وعرف الوطن العربي لعبة الكاراتيه في الستينيات، في عام 1964 تعلمها أحد السوريين في اليابان ونقلها إلى بلاده، ودخل الكاراتيه مصر في بعض أندية القاهرة، وتم تأسيس الاتحاد عن طريق عبد المنعم أحمد فرج 1972، وكان شفيق عصمت أول رئيس كاراتيه مصري.

    يذكر أن هيثم درويش، يعد من أبطال اللعبة السابقين في مصر، حيث سبق وحصل على بطولات عديدة بعد أن تدرج في الحصول على الأحزمة بطبقتها المختلفة.

    هيثم درويش رياضة الكاراتيه الألعاب العائلية الرئيس عبد الفتاح السيسي